चीन के डॉक्टर ने बताया कैसे चीन ने पाया Coronavirus पर नियंत्रण और वायरस से बचने के उपाय

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चीन की वुहान सिटी से निकला कोरोना वायरस इस समय पूरी दुनिया में तबाही मचा रहा है। लाखों लोग इससे संक्रमित हैं और हजारों लोग अभी तक अपनी जान गवा चुके हैं। इसका सबसे ज्यादा असर चीन में देखने को मिला पर अब चीन ने वायरस को फैलने से रोकने पर काबू पा लिया है जिसके बाद अब चीन में पिछले 1 हफ्ते में सिर्फ ढाई सौ नए संक्रमण के मामले आए हैं। चीन ने यह कैसे किया और भारत किस तरह से Coronavirus को फैलने से रोक सकता है। इस बात को चीन में रह रहे भारतीय मूल के एक डॉक्टर शिवराज निले ने बताया है।

डॉक्टर शिवराज निले चीन के एक रिसर्च सेंटर में साइंटिस्ट है और उन्होंने इस पर रिसर्च की है और देखा है कि यह वायरस कितना खतरनाक है और किस तरह चीन ने इसको फैलने से रोका है। डॉक्टर शिवराज ने बताया कि भारत किस तरह से कोरोनावायरस पर काबू पा सकता है और उस को फैलने से रोक सकता है।

डॉ शिवराज ने कोरोना वायरस के बारे में जानकारी देते हुए कहा कि कोरोना वायरस की बाहरी पर्त पर क्राउन जैसे पर्त होती है। जिसकी वजह से उसका नाम कोरोना रखा गया है और इससे होने वाली बीमारी को कोविड-19 कहते हैं। इस तरह की बीमारी का नाम क्या रखा जाए यह डब्ल्यूएचओ (world health organisation) या सीडीसी (Centre for Disease Control and Prevention) से तय करता है। इस बीमारी का नाम कोविड-19 इसलिए रखा गया है। क्योंकि यह साल 2019 में दिसंबर के महीने में चीन के वुहान सिटी से फैलना शुरू हुई थी।

Coronaviru के लक्षण

जिस व्यक्ति को कोरोनावायरस होता है, उसको शुरुआत में पता नहीं चल पाता। क्योंकि इसके लक्षण 14 दिनों के बाद तेजी से दिखने शुरू होते हैं। जिस व्यक्ति को कोरोना हुआ है, उसमें सर्दी, जुकाम, बुखार, खांसी, सांस लेने में तकलीफ होती है। सांस लेने में तकलीफ इसलिए होती है। क्योंकि यह सीधे फेफड़ों की कोशिकाओं को नष्ट करना शुरू करता है। जिसके बाद व्यक्ति को सांस लेने में बहुत ज्यादा परेशानी होती है।

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Coronavirus आपको है या नहीं इसकी जांच कैसे करें

यदि आप स्वस्थ हैं और आपको Corona के कोई लक्षण नहीं दिख रहे हैं या आपको सामान्य सर्दी, जुखाम है और आपको शक है कि आपको कोरोना हुआ है तो आप इसकी जांच करने के लिए एक तरीका अपना सकते हैं। जो है पहले आप अपनी सांस को कुछ देर तक रोकिए कम से कम 1 मिनट या 40 से 50 सेकंड तक और ऐसा तीन से चार बार लगातार करिए। यदि आप ज्यादा देर तक सांस रोक पा रहे हैं। तो आपको Corona virus नहीं हुआ है। लेकिन अगर आपके सांस 4 से 5 सेकंड में टूट रही है या 10 सेकेंड के अंदर ही टूट रही है तो आपको Corona virus होने की ज्यादा संभावना है।

इस स्थिति में आप केंद्र सरकार या राज्य सरकार द्वारा जारी हेल्पलाइन नंबर पर कॉल करें और उनको इस बारे में जानकारी दें। ध्यान रखें आपको घबराना नहीं है और घर से बाहर नहीं जाना है।

           Dr. Names                                                          Phone Number            Time
Dr Tushar Shah. 9321469911 8 am to 12 noon
Dr M Bhatt. 9320407074 8 am to 12 noon
Dr D Doshi. 9820237951 8 am to 12 noon
Dr D Rathod. 8879148679 8 am to 12 noon
Dr R Gwalani. 8779835257 8 am to 12 noon
Dr D Kansara. 8369846412 8 am to 12 noon
Dr G Kamath. 9136575405 12 to 4 pm
Dr S Manglik. 9820222384 12 to 4 pm
Dr J Jain. 7021092685 12 to 4 pm
Dr A Thakkar. 9321470745 12 to 4 pm
Dr L Bhagat. 9820732570 12 to 4 pm
Dr N Shah. 9821140656 12 to 4 pm
Dr S Phanse. 8779328220 12 to 4 pm
Dr J Shah. 9869031354 12 to 4 pm
 Dr N Zaveri. 9321489748 4 to 8 pm
Dr S Ansari. 7045720278 4 to 8 pm
Dr L Kedia. 9321470560 4 to 8 pm
Dr B Shukla. 9321489060 4 to 8 pm
Dr S Halwai. 9867379346 4 to 8 pm
Dr M Kotian. 8928650290 4 to 8 pm
 Dr N Kumar. 8104605550 8 to 11 pm
Dr P Bhargav. 9833887603 8 to 11 pm
Dr R Chauhan. 9892135010 8 to 11 pm
Dr B Kharat. 9969471815 8 to 11 pm
Dr S Dhulekar. 9892139027 8 to 11 pm
Dr S Pandit. 9422473277 8 to 11 pm

 

Corona virus कम्युनिटी स्क्वायर डिसीज है। जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक आसानी से फैल सकती है। यदि एक व्यक्ति को कोरोनावायरस हुआ है और वह इस स्थिति में सफर करता है। तो इस दौरान उसके संपर्क में आने वाले अन्य व्यक्तियों को भी कोरोना वायरस हो सकता है या जिस गाड़ी का उपयोग उसने किया है। उसमें कोई और आकर बाद में बैठता है तो उसको भी Corona virus वायरस हो सकता है।‌‌‌ क्योंकि कोरोना कयी वस्तुओं पर 12 घंटे या इससे भी ज्यादा समय तक जीवित रह सकता है।

Coronavirus से बचने के उपाय

कोरोनावायरस से बचने के लिए आप डब्ल्यूएचओ व सरकार द्वारा दिए गए दिशा निर्देशों का पालन करें जैसे-

1. सोशल डिस्टेंसिंग बनाकर रखें।
2. कुछ भी खाने पीने से पहले अपने हाथों को 20 सेकंड तक अच्छी तरह से धुले।
3. अपने हाथों को आंख, कान, नाक में ना लगाएं।
4. छींकते व खांसते समय अपने मुंह को कोहनी पर लगाएं।
5. घर से बाहर जाते समय मास्क लगाकर रखें और वापस आकर अपने हाथों को धुले।
6. किसी भी व्यक्ति से 1 मीटर की दूरी बनाकर रखें।
7. खानपान में विटामिन वाली चीजों का उपयोग करें खास था जिनमें विटामिन सी होता है।

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चीन ने Coronavirus को फैलने से कैसे रोका?

डॉक्टर शिवराज निले ने बताया कि चीन ने पूरे 2 महीने तक पूरे देश को लॉकडाउन कर दिया था। लॉकडाउन में सभी ट्रेन, विमान, स्कूल, कॉलेज, कंपनियों को बंद कर दिया गया है। इस बीच किसी भी व्यक्ति को बाहर आने-जाने की अनुमति नहीं थी। हफ्ते में सिर्फ एक बार परिवार का एक व्यक्ति बाहर जाकर रोजमर्रा का सामान लेकर वापस आ जाता है। चीन के लोगों ने भी इसमें बहुत सहयोग किया और सरकार द्वारा दिए गए दिशा निर्देशों का पालन किया। जिसके बाद आज वहां पर संक्रमित लोगों की संख्या ज्यादा नहीं बढ़ रही है।

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